火种艾灸帮你把例假调的服服帖帖

       很多女性提起关于月经问题就头疼不已，经常被一月一次的“大姨妈”折磨的痛不欲生，有人调侃道，千万不要小瞧一个月流那么多血还依然活得精彩的女人们，忍不住佩服女性的柔弱与坚强，顶起半边天的女性却暗自为月经神伤。

  造成女性月经不调的原因是多方面的，比如身体受寒、不良饮食、内分泌失调、睡眠不佳等，怎么治理成了老大难，吃西药，治标不治本，喝药材，苦不堪言，有一种方法特别适合女性月经不调——艾灸，中国古老的医术之一，自然放心、没有副作用，通过物理和药理结合的中医的疗法，医外治物理的疗法对身体调养，免去是药三分毒的苦。

  火种艾灸，通过艾火的温热之力，经腠理直达体内，道地药材对身体的穴位准确治理女性月经不调、痛经问题。女性月经不调，一般灸三个穴位：

  一、关元穴

  关元具有培元固本、补益下焦的功效，使用艾灸刺激该穴位可以调节内分泌、治理宫寒、痛经、月经不调，促使身体新故代谢，增强机体抵抗力，艾灸时长15-20分钟，距离肌肤2-3cm。

  二、血海穴

  血海穴是足太阴脾经的一个普通腧穴，使用火种艾灸刺激该穴位治月经不顺，以下情况包括月经有血块、经期提早或延后、血崩、经血淋沥不断、闭经、痛经都可以得到很好的治理，艾灸时长15-20分钟，距离肌肤2-3cm。

  三、三阴交

  三阴交是女性的大补穴位，艾灸此穴位不仅可以治理女性的月经不调，还可以养疗肝肾、健脾补气、抗初老，艾灸时长15-20分钟，距离肌肤2-3cm。

  火种艾灸专家指出：凡病皆需“三分治，七分调养”，除了坚持使用艾灸调理月经外，养成合理的饮食习惯，良好的作息，经常锻炼身体，尤其是冬季女性更需注意防寒保暖。